triatlon Archives

triatlon

Tag

Podcast

Sebarozvoj, politika, plešatosť a ako začať podnikať | Mišo – Michal Truban Podcast

Aj tento týždeň mám špeciálneho hosťa. Michala Trubana. Som hosťom vo vlastnom podcaste. Nie preto, že by sa so mnou nechcel nikto rozpráv..

Šport

Tréningový plán na maratón pre kamoša Ivka

Bol som pozvaný na svadbu kamoša, a keďže ja a kupovanie darčekov v predstihu sa nemáme radi, musel som byť kreatívny. Tak som 2 hodiny pr..

Šport

Moja najväčšia športová chyba, ktorú robíš aj ty

Moja najväčšia športová chyba je…Po svojich dvoch ironmanoch si ležím s rozšlahanými okostnicami u fyzioterapeuta a snažim sa vytesňovať..

Šport

Norseman Triathlon z pohľadu supportu

Je asi 6:30 ráno, sedím v aute na parkovisku, pozerám pred seba a mám v hlave jedno z najťažších rozhodnutí. Nezrútiť sa. Chvíľu sa pohráv..

Šport

Toto si strieknite, keď nevládzete trénovať

Hudba mi pomohla prežiť hustú prípravu na Norseman Triathlon. Keď sa mi nechcelo vstávať na tréningy a neznášal studenú sprchu. Keď som od..

Šport

Norseman Xtreme Triathlon – Alebo ako prežiť hodiny stresu a bolesti?

Pred 4-mi rokmi, keď som ešte nemal za sebou ani jeden triatlónový tréning, mi po prečítaní časopisu nabehla husia koža. Následne som si..

Šport

Jeden zo spôsobov ako trénovať na Ironman

K tomu aby ste si splnili sen a mohli si povedať, že ste Ironman a napísať takýto nahypovaný blogpost vedie viacero ciest. Pred pár týždna..

Šport

Splnený sen – IRONMAN NICE 2014 (report)

Prvýkrát sa mi myšlienka na sen prehnala hlavou ešte v dobe, keď som sa po zabehnutí 3km za 20min cítil ako pán. Pred cca 5timi rokmi. Ale..

Šport

Tréneri, ktorí ma veľa naučili

V múdrych knihách sa dozviete aké je dôležité mať mentorov a dobrých trénerov. Ja s tým na 100% suhlasim. Neviem čím to je, ale ja som mal..

Michal Truban Podcast

Detailné rozhovory o témach, na ktorých mi záleží. S inšpiratívnymi profíkmi v ich odbore sa bavíme o podnikaní, športe, politike, sebarozvoji, o histórii. A hlavne o tom, ako sa pripraviť na budúcnosť – aby nás nedobehla.

Aj tento týždeň mám špeciálneho hosťa. Michala Trubana. Som hosťom vo vlastnom podcaste. Nie preto, že by sa so mnou nechcel nikto rozprávať, ale preto, že som chcel vyskúšať aj takýto iný formát.

Na svoje sociálne siete som zavesil príspevok s tým, že sa ma ľudia môžu pýtať otázky, na ktoré odpoviem v podcaste.

Odpovedal som na 4 okruhy, o ktorých je aj tento podcast:

sebarozvoj – hlava,

šport,

podnikanie,

politika.

Začal som témou sebarozvoja, ktorá mi je blízka. Odpovedal som tiež na otázky, ktoré sa týkajú športu – napríklad akým spôsobom vám maratón zmení život alebo ako vyzerá môj aktuálny tréning. Dozviete sa tiež užitočné info o začiatkoch podnikania, ako správne podnikať alebo aké chyby určite nerobiť.

Zmienil som sa aj o téme plešatosti. Prečo by sme sa mali zaujímať o vypadávanie vlasov u mužov? Spomínam aj zákulisie politiky, a teda konkrétne to, ako sa správal Andrej Danko pred diskusnou reláciou.

Poslednú otázku som venoval odkazu pre moje 20-ročné ja.

Je to pre mňa nový formát, preto budem rád, ak mi do komentárov napíšete, či sa vám páči a či by ste prijali ďalšie takéto video aj nabudúce. Užívajte. A nebojte sa, ďalšie podcasty budú s ďalšími super hosťami.

—————————————————————————

Kapitoly:

00:00:00 – Úvod

00:01:49 – Sebarozvoj

00:10:31 – Šport

00:22:22 – Podnikanie

00:31:44 – Politika

00:37:04 – Zákulisie politiky

00:39:22 – Prečo som holohlavý?

00:40:30 – Odkaz pre moje 20-ročné ja

—————————————————————————

Viac z podcastov nájdete na: