strava Archives

strava

Tag

Podcast

89. Prečo zdravé telo nie je zadarmo a čo s tým? | Vlado Zlatoš – Michal Truban Podcast

V 89. diele Michal Truban Podcastu bol hosťom Vlado Zlatoš. Riešili sme zdravý životný štýl, silový tréning, závislosti a dopamínové vzorc..

Podcast

36. Recept na dlhý a zdravý život | Patofyziológ Boris Bajer – Michal Truban

Boris Bajer je jedným z TOP výživových poradcov, patofyziológov a tiež aj lekárov preventívnej medicíny. Napísal aj dve knihy, o ktorých s..

Strava je ako náboženstvo a preto treba chudnúť

Zhrešil som. Prisahal som si, že o tejto téme nikdy nenapíšem. Ale pokušenie bolo príliš veľké. Nemohol som spávať. Neustále mi hlavou cho..

Michal Truban Podcast

Detailné rozhovory o témach, na ktorých mi záleží. S inšpiratívnymi profíkmi v ich odbore sa bavíme o podnikaní, športe, politike, sebarozvoji, o histórii. A hlavne o tom, ako sa pripraviť na budúcnosť – aby nás nedobehla.

V 90. epizóde som sa rozprával s Petrom Velitsom, bývalým profesionálnym cyklistom a spoluzakladateľom značky Isadore. Peter sa vracia ku svojej športovej kariére a veľmi úprimne rozoberá, čo sa deje v hlave športovca, keď telo už nevládze a preteky sa rozhodujú skôr v mysli než v nohách. Hovorí o tom, ako sa vyrovnať s tým, že dnes jednoducho nie je váš deň, kedy sa človek láme a prečo talent bez disciplíny, pokory a ochoty tvrdo pracovať nestačí ani v športe, ani v živote.

V rozhovore sme sa dotkli aj tém vrcholového športu, rivality a porovnávania sa s ostatnými, vrátane vzťahu s jeho bratom a toho, čo dokáže spraviť súťaživé prostredie aj v rodine. Rozprávali sme sa o tom, prečo vôbec začal bicyklovať, čo ho pri tomto športe roky držalo a aký dopad má vrcholový šport na bežný život. Zaujímavá je najmä jeho reflexia obdobia po skončení kariéry – keď zrazu zmizne režim, tím aj jasný cieľ a človek si musí nanovo vybudovať identitu, motiváciu a fungovanie v každodennom živote.

V druhej polovici epizódy sme sa pozreli na príbeh značky Isadore – od prvých dresov až po medzinárodnú značku. Peter rozoberá, prečo sa do jej budovania pustili, ako ju postupne škálovali a čo je najťažšie na raste, ak nechcete obetovať kvalitu ani hodnotu značky. Otvorene hovorí aj o tom, prečo Isadore v určitom bode potrebovala investora a čo sa následne zmenilo v rozhodovaní, tempe rastu a miere zodpovednosti. Na záver prezrádza, ktoré princípy si preniesol z profesionálneho športu do podnikania, čo sa musel naučiť nanovo, čo ho motivuje dnes a odporučí aj niekoľko kníh pre cyklistov. Tento diel je plný praktických lekcií o hlave, disciplíne a výkone, ale aj o jednoduchosti života a o tom, čo človeka drží nad vodou, keď talent nestačí. Rozprávali sme sa tiež o prechode zo športu do podnikania a o tom, ako budovať značku, ktorá vydrží roky. Užívajte!

—————————————————————————

Kapitoly:

00:00:00 – Predstavenie hosťa

00:01:30 – Spomienky na kariéru

00:10:32 – Hlava v pretekoch

00:15:14 – Talent vs. drina

00:18:44 – (Ne)súperenie s bratom

00:21:24 – Prečo Velits bicykloval?

00:25:03 – Zabíja vrchol v športe bežný život?

00:28:53 – Začiatky firmy Isadore

00:36:53 – Škálovanie firmy do šírky

00:44:34 – Prečo Isadore potrebovala investora?